Seminare & Fortbildungen - Schulprojekte

Selbstwert-Kurs "teenpower"

Teenpower ist ein Workshop der von Pia Beck Rydahl in Dänemark entwickelt wurde. Ziel ist es durch Informationen und Übungen Jugendliche zu stärken und in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Sie sollen sich selbst besser kennen lernen und herausfinden wie sie ihr Selbstwertgefühl stärken können. 

 

Dadurch stellt es einen wichtigen Beitrag zur Prävention von Essstörungen, Suchterkrankungen und anderen psychischen Störungen dar.

 

Dieser Workshop wird in Kooperation mit ANAD® e.V. angeboten.

 

Inhalte:

  • Stärkung des Selbstwertgefühls
  • Kennenlernen der eigenen Stärken und Schwächen, Gedanken und Gefühle
  • Befähigung zum positiven Denken
  • Überwinden von Ängsten
  • Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
  • Erlernen von Zielerreichungsfähigkeiten
  • Reflektion der eigenen aktuellen Lebenssituation

 

Referentinnen:

Nicola Hümpfner

Diplom Sozialpädagogin (FH), Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF)

Vanessa von Wyschetzki

Diplom Sozialpädagogin (FH), Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Systemische Kinder- und Jugendlichentherapeutin (DGSF)

 

Zielgruppe:

Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren

6-16 Jugendliche pro Workshop

Rahmenbedingungen:

Dauer: 5 x 3,5 Stunden für die Jugendlichen, 1 Stunde für Eltern

Kosten: nach Absprache

 

Ort: 

ANAD e.V.

Poccistr.3, 1. Stock

80336 München

 

Wir kommen auch gerne an Ihre Schule.

 

 

 

 

Anmeldung:

Nicola Hümpfner

Tel.: 089/45814418

Email: kontakt(at)systemischeloesung.de