ANAD Wohngruppen: Ernährungstherapie

ANAD WOHNGRUPPEN:

ERNÄHRUNGSTHERAPIE

Was ist eigentlich eine ganz normale Portion beim Essen, und wie ernähre ich mich ausgewogen?

Vielleicht sind das auch deine Fragen. Im Verlaufe einer Essstörung gehen normale Hunger- und Sättigungsgefühle zunehmend verloren: Essen muss deshalb neu gelernt werden. Die Ernährungstherapie bei ANAD hilft dir dabei.

Das Angebot umfasst gemeinsames Kochen und Essen, therapeutisch begleitete Mahlzeiten sowie Ernährungstherapiegruppen, in denen alle Themen rund um Essen und Ernährung zur Sprache kommen.

Außerdem gibt es Einzeltermine, in denen du deine individuellen Fragen und Schwierigkeiten mit deiner Bezugs-Ernährungstherapeutin besprechen kannst.

Unser Ziel haben wir erreicht, wenn du wieder angstfrei, ausreichend, ohne zwanghaftes Kalorienzählen und ohne Einschränkungen essen kannst.

Kurz gesagt, wenn dir Essen wieder Spaß macht!